Page Annie de la formation du 16 septembre

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L’ASSERTIVITE 

QU’EST-CE QUE L’ASSERTIVITE ?

L’assertivité, qui vient du mot anglais  « assertivness » est un concept développé dans les années 60 aux Etats-Unis par notamment Andrew Salter. Il s’applique au comportement d’affirmation de soi fondé sur la confiance en soi, en ses capacités, en ses compétences, en ses qualités et la reconnaissance et l’acceptation de l’autre dans la confiance qu’il a en lui-même, en ses capacités, en ses compétences et en ses qualités.

C’est le comportement que vous adoptez lorsque vous affirmez vos droits en reconnaissant à l’autre la possibilité d’affirmer les siens.

C’est un comportement fondé sur la tolérance : tolérance à soi-même parce que l’on accepte la personne que l’on est, et tolérance à l’autre parce qu’on accepte que l’autre soit différent de ce que l’on voudrait qu’il soit.

On peut se référer à Voltaire qui dès le XVIIIème siècle disait : « Je ne suis pas d’accord avec ce que vous dites, mais je suis prêt à me battre pour que vous ayez le droit de le dire ». On peut encore citer La Rochefoucauld (maxime 216) qui nous donne une quasi définition de l’assertivité : « La parfaite valeur est de faire sans témoins ce qu’on serait capable de faire devant tout le monde ». On ne peut être assertif qu’en se connaissant bien soi-même et cela nous renvoie à Socrate qui fondait toute connaissance et toute philosophie par un préalable absolu : « Connais-toi toi-même ».

Toutes ces références nous montrent que si le mot « assertivité » est nouveau, l’idée en est fort ancienne et parfaitement opérationnelle.

L’idée de base de l’assertivité est que nous devons agir non pas en fonction du jugement des autres, mais en accord avec nous-mêmes de façon à pouvoir nous dire après chaque décision, et quelle qu’en soit l’issue : « Je n’ai rien à regretter ; j’ai agi en plein accord avec moi-même et je referai le même choix si j’avais à recommencer ». C’est une attitude difficile et courageuse ; difficile parce que nous agissons en pleine responsabilité et courageuse parce que nous ne pouvons pas nous défausser sur les autres et les accuser de nos échecs ou erreurs. Le comportement assertif est un comportement franc, direct, ouvert aux autres, fondé sur la communication et l’engagement.